Wat is de connectie tussen masturbatie en testosteron

Wat is de connectie tussen masturbatie en testosteron

Er gaan geruchten dat masturbatie je testosteron levels beïnvloeden.
Het korte antwoord is dat het niet waar is, masturbatie en klaarkomen hebben volgens lange studies geen negatieve effecten op je testosteron levels.

Het lange antwoord is wat minder simpel, masturbatie of het nu alleen of met je partner is kan diverse effecten hebben maar voornamelijk op het korte termijn van je testosteron levels.

 

Wat geeft het onderzoek aan?

Testosteron staat in verbinding met je seksdrive of je nu een vrouw of man bent dat maakt niet uit.
Het is bekend dat het een meer direct effect heeft op het mannelijk libido.

Testosteron levels gaan vanzelf omhoog wanneer je seks hebt of masturbeert en na je orgasme komen ze weer op het normale level terug.
Het spuiten van het masturberen heeft geen zichtbaar effect op het testosteron.
Dat betekend niet dat je libido lager wordt naarmate je meer masturbeert.

Uit een oudere studie kwam wat bewijs dat het niet masturberen en geen seksuele activiteiten te hebben in een tijdsbestek van 3 maanden het testosteron level kan verlagen tot er weer seksuele activiteit plaats vind.

Maar deze studie werd uitgevoerd om mannen met erectie problemen.
Dit resultaat kan dus geheel anders zijn bij mannen die deze problemen niet hebben.

In feite ontdekte een in 2001 gepubliceerde studie dat het gedurende drie weken afzien van masturbatie een lichte stijging van de T-niveaus kan veroorzaken.

Een andere studie uit 2003 vond bewijs dat de T-waarden zeven dagen na het stoppen met masturberen met bijna 150 procent kunnen toenemen.

Een studie uit 2007 over ratten wees uit dat frequente masturbatie de androgeenreceptoren in hun hersenen verlaagde.

Androgeenreceptoren helpen je lichaam testosteron te gebruiken.
Een andere studie met ratten toonde aan dat frequente masturbatie verhoogde oestrogeenreceptoren verhoogde.
Deze helpen je lichaam bij het gebruik van oestrogeen.
Na verloop van tijd kan frequente masturbatie van invloed zijn op het algehele vermogen van uw androgeenreceptoren om testosteron te gebruiken.

Kan masturbatie mijn spieropbouw beïnvloeden?

Masturbatie heeft alleen invloed op de testosteronniveaus op korte termijn.
Masturbatie zal dus niet je spieropbouw beïnvloeden wanneer je daar op een gezonde manier voor traint.
Testosteron staat bekend om de hulp van het opbouwen van je spieren.
Onderzoek gaf aan dat bij een korte periode van onthouding er merkbare pieken in het testosteron niveau kunnen plaats vinden.
Wanneer je een week voor een training geen seksuele activiteiten hebt je je spieropbouw iets kunt versnellen.
Er is nog meer onderzoek nodig om deze verbindingen beter te begrijpen.

Hoe weet je dat je testosteron levels te laag zijn?

Je hebt minder zin in seks
Problemen met het krijgen of behouden van een erectie
Weinig zaad hebben bij het klaarkomen
Haar verlies op de hoofdhuid, gezicht en lichaam
Een gebrek aan energie of je uitgeput voelen
Verlies van spiermassa
Botmassa dat brozer word
Veel aankomen, vooral borst vet
Stemmingswisselingen ervaren zonder te weten waarom.


Previous Wat je niet moet doen in bed
Next Happy Rabbit Slimline G-spot

About author

You might also like

Speeltjes 0 Comments

Rimba Houten paddle Bitch

Deze houten paddle heeft het woord Bitch erin staan. Kun jij zo hard slaan zodat je je merk achterlaat op je slaaf? Het heeft een lengte van 32 cm en


Sexweetjes 0 Comments

Onverwachte gezondheidsvoordelen van een orgasme

Buiten dat een orgasme heerlijk is geeft het je nog meer voordelen dan alleen genot. Of je nu met je partner klaar komt of alleen, een orgasme helpt je met


0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply